Yiquan bei Bewegungsapparat – Jumin Chen

Yiquan bei Bewegungsapparat

Seminarleitung: Jumin Chen

Yiquan bietet viele Möglichkeiten in der therapeutischen Anwendung und in diesem Sinne vor allem in der Vorbeugung von Problemen. Eine tiefgreifende Entspannung ist dabei eine wichtige Voraussetzung. Die Möglichkeiten eine solche zu erreichen werden in diesem Seminar ebenso trainiert, wie auch spezielle Übungen zur Stärkung der Knie sowie des unteren Rückens. Dabei werden unterschiedliche Vorstellungen integriert, welche erfahrungsgemäß sehr gut zur Vorbeugung bzw. Linderung von Beschwerden in diesem Bereich des Körpers helfen. Viele Menschen leiden vor allem mit fortschreitendem Alter unter Schmerzen und/oder Bewegungseinschränkungen der unteren Extremitäten. Mit einfachen Übungen kann man diesen in vielen Fälle entgegen wirken und so präventiv Probleme vermeiden. Man kann im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen üben.

Yiquan bietet dabei eine sehr schonenden und trotzdem unglaublich effektive Möglichkeit durch:
• einen schonend aufbauen und Stärkung der Muskulatur
• Eine bessere Versorgung der Gelenke mit Flüssigkeit & Nährstoffen
• eine korrekte, Körper schonende Bewegung der Beine als Voraussetzung für dauerhafte Beschwerdefreiheit
• die Lösung von Qi-Blockaden und Ungleichgewichten der Energien

Diese Seminar ist kein Ersatz für medizinische oder andere therapeutische Maßnahme!